ダイエットメニュー | 太田鍼灸整骨院吹田院

耳つぼダイエット

耳には数多くの重要なつぼが集中しています。

東洋医学に基づき、これらのつぼを刺激することによって、自然な形で食欲を落とし、過剰になっていたインスリンの分泌を押さえることが出来ます。

太りやすい体質から、太りにくい健康な体質へと体質改善をはかることができる画期的なダイエット方法です。

耳つぼダイエットのメリット

肌の調子を整える

美しい肌に耳つぼダイエットは、自律神経に働きかけることによって、新陳代謝を促し、若々しく美しい肌作りを目指します。

ストレスを軽減

耳つぼダイエットは、つぼを刺激して食欲を抑えるダイエットなので、食欲を我慢するダイエットとは違い、ストレスなくして行うことが可能です。

リバウンドしづらい

痩せると同時に、太りにくい体質を作っていくのが耳つぼダイエットの特徴ですのでリバウンドしない体つくりを目指しています。

太る前の体重に戻したい

今まで減少がうまくいかなかった

食欲をおさえたい

体質でやせることができないとあきらめている

膝や腰の調子が良くない方

運動が苦手な方

STEP1
耳つぼダイエット開始！
耳つぼを刺激することによって、食欲を抑制、痩せにくい体質へ改善していきます。
STEP2
食生活の改善
健康維持に必要な栄養素や、体脂肪を効率的にエネルギーにかえるサプリメントの摂取などの指導を行います。
（サプリメントを使わない方法もあります。お気軽にご相談ください。）
STEP3
継続
耳つぼダイエットは他のダイエットよりスピーディーに効果が出ると言われています。しかし、この時点では、まだ体質は改善したとは言えないので、油断せずに通院することがリバウンドしないために重要なことです。
STEP4
目標体重に到達
STEP5
日常生活のサポート
自宅で出来るマッサージ方法などの指導や、食生活への注意点などの指導。
その後の心配事や不安などもお気軽にご相談ください。