こんにちは! 今日は冷房病について書いていこうと思います。
冷房病が起こる原因は、 冷房が効いている部屋から 気温の高い室外に出ることによって、
急激な温度変化に体がついていかず、 自律神経に異常をきたすというものです。
症状としては ・肩こり ・腰痛 ・頭痛 ・倦怠感 ・不眠 などがあります。
この時期は特に、 冷房と上手に付き合う必要があります。
設定温度を調節する、 適度に運動をする、 鍼灸治療で自律神経を整える などが対策として挙げられます。
こんにちは! 今日は冷房病について書いていこうと思います。
冷房病が起こる原因は、 冷房が効いている部屋から 気温の高い室外に出ることによって、
急激な温度変化に体がついていかず、 自律神経に異常をきたすというものです。
症状としては ・肩こり ・腰痛 ・頭痛 ・倦怠感 ・不眠 などがあります。
この時期は特に、 冷房と上手に付き合う必要があります。
設定温度を調節する、 適度に運動をする、 鍼灸治療で自律神経を整える などが対策として挙げられます。
〒565-0833
大阪府吹田市五月が丘西2-31
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